美体瘦身_京城网

日期：2008-07-06 22:44:35 点击：63

　用醋减肥是被众多减肥者所认可的，但是如何能够食用大量的醋确实在让人头痛，下面介绍吃醋的方法，请广大减肥者好好利用，以充分发挥醋的作用。 “醋......

日期：2008-07-06 22:41:19 点击：103

　瑜伽，能为都市人减压，能强身健体，更是很好的减肥运动。实验发现，瑜伽运动能降低应激激素水平，提高胰岛素分泌(能向身体发出“消耗”摄入而......

日期：2008-06-26 17:02:27 点击：21

　　1、杏仁　　这种美味的果仁含丰富的蛋白质、纤维，还有强力的抗氧化剂――维生素E。它所含的矿物质镁，是身体产生能量、塑造肌肉组织和维持血糖的必需品。稳定的......

日期：2008-06-26 17:02:10 点击：52

当你开始节食减肥时，通常会陷入一个恶性循环之中而不能自拔：节食刚将肚腩脂肪溶解了一点，但你又因嘴馋而半途而废，致使体重再次上升。你也想保持减肥的成果，但是你真地......

日期：2008-06-25 21:53:43 点击：28

车公庄机票代理处地址：西直门南大街15号楼电话：68336879 送票业务：有通达航空服务社地址：月坛南街38......

日期：2008-06-15 16:33:23 点击：86

这次为大家介绍的是一分钟劲热丰胸操，跟着我的步骤做就对了!别以为奶大就好，集中，坚挺才重要! 第一步 1.采用站立动作，双手自然下垂，双脚打开与肩膀同宽。第二......

日期：2008-06-15 01:07:32 点击：66

　品咖啡瘦身　　咖啡中的咖啡因，具有促进脂肪分解的作用，将脂肪释放在血液中，所以喝咖啡也可以减肥。一般来说1天4杯不加糖和奶的咖啡就可以达到理想的减肥状况......

日期：2008-06-15 00:17:40 点击：86

两阶段式塑胸按摩法阶段二：以双手由胸骨上方向颈部延伸，连续提拉3次，再分别以双手拉抬胸部的方式向颈部连续按摩3次，左右各3次。美腹塑腰按摩法阶段一阶段一：......

日期：2008-06-14 17:44:07 点击：52

酒酿蛋：酒酿加入煮好的蛋中，加入一点糖，月经来前早晚吃一碗，据说养颜又丰胸。主要是甜酒酿含有醣化酵素，是天然的荷尔蒙，而营养完全的蛋也是热量来源。 &nbs......

日期：2008-05-25 02:01:31 点击：116

　　俯卧展臂　　一直苦恼女孩子们的“骨感时代”终于要结束了，时尚圈首先向“骨模”开刀！西班牙马德里时装周率先......

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