素菜八种做出肉味来
时间:2013-04-14 14:16:59 来源:网络 点击:0
春季饮食宜清淡,多菜少肉最好不过了。今天咱们不用肉也能做出荤菜来,保证让你把家人的胃伺候的服服帖帖。家中的高血压、高血脂的老人能解解馋,在春天减肥的朋友们也可以能够轻轻松松减肥。
香菇烧冻豆腐
原料:冻豆腐、香菇、生抽、老抽、糖、水、葱
做法:
1. 冻豆腐薄切三角块;香菇泡发,切片。
2. 坐锅热油,放冻豆腐片双面煎至微黄,拨至一边,香菇放入锅,翻炒。
3. 加生抽和老抽,翻炒均匀,加少许水,大火煮开,小火闷至水口味基本干。
4. 转大火,根据自己的口味加糖,继续大火至水完全收干,出锅装盘时撒上葱花。
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