香辣蟹:蟹寒热辣,香得益彰

时间:2009-06-17 10:41:44 来源:food.21cn.com 点击:0
 [秘笈提示]

1. 炸蟹块时油温可高一些,时间不能长。稍变红色即捞出。

2. 香辣蟹如果放在火锅中,可在吃完蟹后,加汤汁做火锅。添加白菜、豆腐或其它喜欢的涮料,使香辣蟹的鲜味辣味得以延续。

3. 采购花蟹要鲜活,大小适中,6-8两/只最宜。

[健康贴士]

1. 瘦人不适宜过多食用香辣蟹。从中医角度讲,瘦人多属阴虚和热性体质,所谓“瘦人多火”。

2. 患有冠心病、高血压、动脉硬化、高血脂的人应少吃或不吃蟹黄。

3. 螃蟹属寒,脾胃虚寒的人,也应少吃或不吃。孕妇不宜过多食用。

4. 对海鲜过敏的人群,也不适宜吃螃蟹。

5. 柿中含鞣酸,蟹肉富含蛋白,二者相遇,凝固为鞣酸蛋白,不易消化且妨碍消化功能,使食物滞留于肠内发酵,会出现呕吐、腹痛、腹泻等情况。

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