大厨教煲汤 去热解暑留清凉

时间:2011-08-05 09:37:18 来源:网络 点击:0

蝎子炖龟汤

材料:蝎子50克、龟400~500克、瘦肉150克、鸡肉150克、

鲜土茯苓150克、元肉6颗

做法:

1、将材料洗净

2、将所有材料放进瓦煲里,过面水

3、 大火煲滚,再转小火慢熬4个钟

4、 依据个人口味酌量加盐、味精等调味料

特点:鲜味浓郁、以毒攻毒。材料价格较贵,适合于部分中高层市民

功效:清热解暑、排毒养颜

推荐指数:★★★

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