吃出苗条身材 十种最健康的中式减肥食谱
时间:2009-04-20 14:48:50 来源:网络 点击:0
吃出苗条身材 十种最健康的中式减肥食谱
减肥食谱十:
早餐 绿豆粥1碗,豆腐脑1碗,鸡蛋1只
中餐 大丰收(多种生蔬菜蘸酱)1盘,糯米藕半盘,炒土豆丝半盘,萝卜炖牛腩1碗
晚餐 白灼基围虾半盘,三鲜日本豆腐半盘,清炒芥蓝1盘,袖珍小馒头1个或玉米小饼1个
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