十种超级消脂健康瘦身物
时间:2008-04-03 22:59:46 来源:网络 点击:0
据《美国科学院院刊》报道,因体内胆固醇堆积过多而引发各种疾病的现代人越来越多。美国洛玛琳达大学研究人员的一项最新研究成果显示,玉米、苹果等10种食物能够帮助“吃掉”人体中的胆固醇。
1.玉米:
研究人员的实验证实,含有丰富的钙、磷、硒和卵磷脂、维生素E等元素的玉米可以帮助人体降低血清胆固醇,防止皮肤病变的功能,能推迟人体老化,减轻动脉硬化和脑功能衰退的症状。
-
上一篇:“无毒不美味” 天下最危险的美食排行
下一篇:一天吃一个橘子有助预防心脏病