我来教你几招爱护乳房(组图)

时间:2011-08-05 09:13:57 来源:网络 点击:0

爱乳房 爱健康(新浪伊人风采配图,来源:金羊网)

爱乳房,先保肝

中医对乳腺疾病早有认识。“七情”,即“喜、怒、忧、思、悲、恐、惊”等精神状态异常,可致气血运行失常,脏腑功能失调。怒则气上,忧则气结,可致气滞血瘀成积;恐则气下,惊则气乱……而其中肝脏的不适更会波及乳腺。

“爱乳房”须先保肝!瑜伽姿势不仅能提拉胸腺,让乳房更性感,更可通过按摩脏腑,疏导肝气,让乳房更健康!

爱乳房,定期自检

用指腹贴在乳房上按顺时针或逆时针方向慢慢移动,切勿用手挤捏,以免将正常乳腺组织误认为肿块。在触摸过程中如发现异常,应及时到医院就诊。

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