十种超级消脂健康瘦身物

时间:2008-04-03 22:59:46 来源:网络 点击:0

5.大蒜:

能减少肝脏合成胆固醇。每天只需吃3瓣大蒜,便可有效降低有害的胆固醇,使有益胆固醇升高,使心脏病的发病率减少50%。

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