北京各国美味早餐的营养大挑战(图)

时间:2008-04-03 22:59:46 来源:网络 点击:0

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泰式早餐

泰式早餐:中国南方的影子

标准配置:泰式米粉

去泰国旅游的时候,只能在酒店吃星级早餐,越是高档酒店,早餐越相似,都是面包、水果、果汁等。而泰国人常吃的早餐是小摊小店的牛肉米粉,有一种特制的粘稠状的汁儿,浇上之后美味无比。也有喜欢早上吃汤饭的,里面加上咸菜和花生碎,比较接近中国闽南地区的口味。

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日式早餐

日式早餐:和中国最接近

标准配置:牛奶、米饭、咸菜和酱汤

日本提出“一杯牛奶强壮一个民族”,所以他们的国民整体身高才增长了不少。注重营养的日本人早餐也有两种吃法,传统型会吃一些米饭,搭配咸菜和汤。忙碌的上班族没有时间准备的话也经常吃两片面包,喝点牛奶,匆匆了事而已。

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