准妈妈保护头发大作战(图)

饮食篇

Q吃药会掉发，是真的吗？

A:有些药物的确会造成头发生长休止，像是治疗青春痘的口服A酸，如果服用较高剂量可能会让人觉得发量减少，或是吃高血压、心脏病的药物，也可能掉发，不过通常是化疗性的药物较有此疑虑，有些药物反而可能会促进头发生长，如：降血压

Q产后妈咪不可以洗头？

A:以目前的环境来说，没有绝对禁止产后妈咪洗头，只要设定好洗头的水温、注意身体的保暖与洗发的姿势，并不会产生疑虑。传统社会中，可能因为 热水来源不够，洗头、洗澡时易有忽冷忽热的状况，有时甚至需要弯腰或蹲着，对刚生产完的妈咪而言，当然会有安全之虞。若妈咪还是担心自己洗头会着凉或不方 便，只要尽量请别人帮忙洗就好了。

Q孕妈咪染发行不行？

A:虽然现在仍无法评估染发剂对胎儿的影响程度，但染发剂被人体吸收的确会危害健康，为了胎儿的健康着想，怀孕时并不建议染头发。杨心怡建议妈 咪们，若服用某种药物已达一段时间后，却觉得发量开始减少，最好带着药品去询问医师，掉发问题与服用的该种药物有无关连，再请医师决定是否需要调整服药内 容。

Q吃黑色食物可使头发乌黑亮丽？

A:坊间流传许多“护发”偏方，认为吃黑色的食物能使头发更有光泽，具有护发之效，这些常见的黑色食物包括：何首乌、黑豆、芝麻、木耳、龟苓膏 等，亦有人宣称蜂蜜、醋也具护发的效果。邱品齐说明，上述食物有无护发作用皆未经证实，妈咪们不要太迷信偏方，均衡饮食最重要。