准妈妈保护头发大作战(图)
慎选洗发精
Cindy指出,了解自己的发质,并选择适合自己的洗发精,才能改善出油、头皮屑或是干燥等问题。有些人本身头皮比较敏感,或是有其它皮肤问题,这时更要选择温和不刺激的洗发精,才不会越洗病情
越严重。头皮屑过多或是有脂漏性皮肤炎,通常和皮屑芽孢菌有关,有此问题的妈咪,不妨选择含有ketoconazole抗霉菌成份的洗发精,以减少皮屑 芽孢菌,另外,ZPT、ciclopirox olamine也能抑制皮屑芽孢菌,但效果比ketoconazole差一些。而医疗院所常会开立含煤焦油的成份,煤焦油能调理整个角质的代谢、减少头皮 屑的形成,其它如selenium sulfide、水杨酸(salicylic acid),也能帮助去角质,对头皮屑的问题也有些帮助。
概念篇
Q常听人家说: “三千烦恼丝”,那么头发究竟有几根呢?
A:其实从出生的那一刻起,头发毛囊的数量是最多的,之后会虽着年龄增长而下降。毛发的数量也会随着年龄而变动,每个人平均约有10万根头发。
Q毛囊也有寿命吗?
A:先前提到每根头发平均的寿命是3~4年,而每一个毛囊约可轮回20次左右,因此毛囊的寿命约为60~80年。
迷思篇
Q怀孕也会落发?
A:不只产后会掉发,怀孕期间也容易有落发的问题,尤其是长头发的孕妈咪,胎儿会从中吸收更多的养分,掉发状况会比短发妈咪明显,不过这是属于生理性的掉发,产后就会慢慢恢复,只要饮食均衡、保持愉悦的心情,无须担心。
保养篇
Q头发保养了,那头皮呢?
A :多数的产品都强调可保养“秀发”,让人忽略了头皮也需要保养,这是因为顶上问题大多出在头发而非
头皮,且想完整保养每片头皮必须大费周章,因此坊间针对头皮保养的产品可谓少之又少。Cindy指出,头发保养应从头皮做起,拥有健康的头皮, 头发自然闪亮动人,而想保养好头皮,除了洗头时的水温不宜过高、洗发时不可用指尖搓揉头皮外,记得每天空出10到15分钟,用指腹或圆头梳子按摩头皮,帮 助头皮做SPA,这不仅能增进血液循环,还可刺激头发生长喔!
Q分岔需要剪掉吗?
A:头发一旦分岔就表示缺乏养分、头发已受损,即将长出来也只是没有生命的角质,难以恢复原先的光泽, 这时只能把分岔剪掉,让它重新生长。
-
上一篇:自测怀孕的三种基本方法(图)
下一篇:产后补气生乳:乌鱼丝瓜汤(图)