牛奶减肥法:3个月减28斤

时间:2011-08-05 21:24:56 来源:网络 点击:0

牛奶减肥

使用方法:每天吃晚餐前,将约一小匙5公克的砂糖,加到一杯约240cc的牛奶中,搅拌均匀后缓缓饮用即可。

你可能会这样问,这样的减肥方法会不会有副作用?

营养师表示,除了你可能到最后因为食量控制不当而更胖,不然基本上,砂糖牛奶减肥法的安全性高,可说几乎没有副作用。