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健身饮食有误区，赛普瑞斯不得不肩负重任

近年来，共享经济逐渐深入民心，各种各样的资源共享，使得人民生活越来越便捷，现在甚至连健身也能共享了。近两年来不少城市的各大小区都新增了共享跑步机，为市民的健康新增了一大便利，保持了全民健身的热潮。健身的重点是大健康理念，单健身并不能获得更好的强身健体的...

网址:/food/2018/05/72705.html　分类:餐饮新闻　日期：2018-05-22 18:18:28 点击：212

春夏避开三大美肤误区

　别让护肤误区困扰你　　护肤品的误用行为每天都在发生，让爱美女性陷入无尽困扰中。特别是春夏天气不稳定，又多风而尘土飞扬，容易影响肌肤状况，正确清洁皮肤，更是不可不学的功课。　　误区一：泡沫洁面更干净　　泡沫丰富，轻盈舒适，不但可以舒缓...

网址:/lady/2008/04/929.html　分类:美容护肤　日期：2014-04-27 14:37:13 点击：55

别把性生活当成是“献身”(图)

这是女性的性误区之一。首先表现为对自己的生理构造、性功能和性反应缺乏足够的认识和理解。随着计划生育和妇女保健工作的普及，妻子对于避孕、怀孕和妇女病的知识较过去增加了很多，但...

网址:/lady/2008/04/2318.html　分类:性爱花园　日期：2011-08-10 22:03:15 点击：235

蔬菜营养的九个惊人误区

多吃新鲜蔬菜好谁都知道,可并不是吃了新鲜蔬菜就可以达到营养需求的,关键在于人们吃菜的时候总存在一些错误的食用方法导致事倍功半,你也存在这些误区吗?危险啦…… 　　⒈久存蔬菜上班族通常喜欢一周做一次大采购,把采购回来...

网址:/food/2008/04/2221.html　分类:饮食宝典　日期：2011-08-10 13:14:28 点击：36

走出健身十个误区减肥更高效

如今，健身已成为人们的一种生活休闲方式，但是在做运动的时候，有些人难免会走进各种误区。为了让读者更加健康、安全、愉快地健身，下面指出健身过程中存在的十大误区，供健身者参考。　　误区1 　　跑步机对膝盖的压力小？　　有人认为，...

网址:/lady/2008/04/1994.html　分类:美体瘦身　日期：2011-08-09 21:02:24 点击：142

水果瘦身的两个常见误区

　　拿水果当“干粮”，吃坏了肚子　　在某旅行社工作的媒介专员晓红下定决心要减肥。前一阵子她很少吃主食，每天炖很多水果来充饥。周末休息独自在家时，上超市买了一个香瓜、半个西瓜、半个木瓜、3个桃子以及一个火龙果，她边看电视边吃水果，中间还“加塞”了一...

网址:/lady/2008/04/1872.html　分类:美体瘦身　日期：2011-08-09 16:30:17 点击：40

橱柜设计安装远离三大误区

　　碗瓢盆交响曲是幸福生活的标签，即便是生活节奏匆忙的现代人，仍然将入厨亲手烧制一桌温馨的饭菜视作生活的情趣。厨房成了幸福生活的开始，如何设计建设一个称心的厨房也成了即将装修的人们的一道难题，潮流峰回路转，各类厨房装修风格轮番上演，但无论何种风格的...

网址:/house/2008/04/1125.html　分类:装修建材　日期：2011-08-05 15:37:55 点击：89

熟女为你解读六大美容误区

　　本人七一年的，但是我的皮肤绝对让你看不出是三十六岁的。到目前为止，眼角也没有细纹，偶尔因为工作会出现眼袋，但是不厉害，睡得长一点就可以去掉，而且我脸上不长痘，没有暗疮。我是混合性皮肤，T型区爱出油。我每年用掉的化妆品价值在2000至2500元之间。一般...

网址:/lady/2008/04/776.html　分类:美容护肤　日期：2011-08-04 23:24:58 点击：116

攻破平坦小腹的4个“神话”

误区1：仰卧起坐是锻炼腹部肌肉的最好方式现实：肩酸背痛，肚腩依旧。一直被我们奉为获得平坦紧实腹部看家“法宝”的仰卧起坐，却没能跻身于美国权威健身机构“最有效的健腹健身法”名单之列。原因很简单，仰卧起坐时我们的动作常常不到位，通常是背部和肩部使...

网址:/lady/2008/04/762.html　分类:美体瘦身　日期：2011-08-04 23:24:44 点击：58

饮奶不能忽视的十大误区

牛奶是人们生活中不可缺少的食物。它物美价廉，食用简单，但若“煮开就喝”，就会犯一些“想当然”的错误，使牛奶的营养价值大大降低。　一、牛奶越浓越好　　有家长认为，牛奶越浓，孩子得到的营养就越多，这是不科学的。　　所谓过浓牛奶，是指在牛奶...

网址:/food/2008/04/188.html　分类:饮食宝典　日期：2011-08-04 14:13:11 点击：85

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