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  • 沙发操让小肚腩不再肥嘟嘟(图)

      让我们一起来对付肥嘟嘟的小肚腩,“沙发土豆”有福了,这些动作在沙发上就能完成。   阅读推荐:古老瑜伽 消除小腹赘肉 简单窍门成就蜂腰美人   动作一 坐在沙发边缘,双手肘部撑在沙发上,肩背紧靠沙发背,双腿做蹬自行车状,腿与身体的角度视个人情况...
    网址:/lady/2008/04/2105.html 分类:美体瘦身 日期:2011-08-10 11:35:30 点击:69