燕麦祛斑

cyh1119

　牛奶燕麦祛斑粥
　　准备材料：
　　燕麦仁40克，玉米粉适量，牛奶2大杯
　　具体步骤：
　　1、将燕麦仁用清水洗净，放在一旁待用。
　　2、用将牛奶倒入盛有玉米粉的器皿内，调成糊状。
　　3、在锅内加入大约4碗水，放入燕麦仁，直至将燕麦仁煮开花为止。
4、将玉米糊倒入煮熟的燕麦仁锅里，并用勺子不停的搅拌，然后用文火煮大约10分钟即可。

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牛奶燕麦祛斑面膜

　　准备材料：

　　牛奶2勺，燕麦片20克
　　具体步骤：
　　1、用温水加洗面奶将脸部清洗干净。
　　2、将牛奶用温水加热冲泡开来，然后将燕麦片放入其中浸泡大约10分钟左右。
　　3、待牛奶燕麦稍稍冷却一点，感觉温度合适的时候将其敷于面部。
　　4、大约15-20分钟之后用温水洗净即可。