热死人了要，又上火又吃不下饭，怎么办？

百事加可乐 · 发表于 2010-7-12 17:05:45

北京最近这天也太热了，就算连日下雨都挡不住温度一路往三十度以上猛蹿，真是要热死人了！！
我是最愁过夏天的，一到夏天我就上火，口角生疮还吃不下饭，别提多闹心了。我妈看了着急，老太太大热天的隔几天就跑超市去给我抱一箱子九龙斋的酸梅汤回来，说是能解暑清热还能解油腻什么的，让我天天喝，还一锅锅的熬绿豆汤，说也是败火的。
可是，酸梅汤虽然挺好的，可是总让我妈顶着大日头出去买我也不落忍啊，现在绿豆又这么贵……大家还有没有什么能消火的方子呢？

hainest · 发表于 2010-7-13 10:27:31

吃点开胃的东西

隙缝间 · 发表于 2010-7-13 11:15:32

心静自然凉

shantuo18 · 发表于 2010-7-13 11:30:22

冰镇的九龙斋酸梅汤真是美味呀，大爱。

乐多韩 · 发表于 2010-7-13 15:14:12

水方面:绿茶/菊花茶/金银花茶等都有去火的作用呀
水果:猕猴桃/芦甘/柚子等也挺好的
蔬菜:冬瓜/丝瓜/苦瓜等等了当然除了饮食方面,平时还要多注意自己的作息/心情

翠微 · 发表于 2010-7-14 14:07:41

在家煮点绿豆水、酸梅汤什么的不错

shantuo18 · 发表于 2010-7-14 14:37:17

可拉倒吧太麻烦了买点现成的吧九龙斋的没添加的还可以

zaiyi79 · 发表于 2010-7-14 15:08:41

就用水杯子带一点上班上学都挺好的

xiefang22 · 发表于 2010-7-14 15:36:11

就是每天开空调睡觉难受死了夏天就是招罪啊

hanxing11 · 发表于 2010-7-14 16:07:40

多吃流食利消化

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