食醋为什么能减肥？

小不忍乱大猫 · 发表于 2005-10-23 03:31:21

醋中含有挥发性物质、氨基酸及有机酸等物质。由于氨基酸可以促使体内过多的脂肪消耗转变为体能，还可以使摄入的糖与蛋白质等物质的新陈代谢顺利进行，因而具有良好的减肥作用。

近年来，国内外兴起食醋热，如美国一些肥胖者纷纷喝醋减肥。日本也制造一种糙米醋精。上海生产一种保健醋，比较畅销。

据研究，食醋对中老年人有以下好处：①食醋对消化不良和缺乏胃酸的老年人可生津开胃，加强消化功能。②食醋能提高胃肠道的杀菌能力。③醋能降低脂肪类物质的油腻并能保持维生素C不被破坏，并有开胃、减肥的作用。

baobao_gf · 发表于 2005-10-25 08:25:41

醋可以软化血管，增加血液的循环。这是我家人告诉我的。醋对人身体很好！

果冻 · 发表于 2005-10-26 12:26:35

我喜欢吃醋

baobao_gf · 发表于 2005-11-2 09:17:12

我也喜欢吃醋.嘿嘿.

麦穗 · 发表于 2005-11-2 20:07:34

那我是不是要天天喝醋？

闹闹 · 发表于 2005-11-17 07:58:06

饭前一瓶醋，保你身体顶呱呱，对不？？

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