压力太大

蓝带鱼 · 发表于 2005-10-20 12:44:23

最近太忙，工作压力太大，有点快要崩溃的感觉，看什么都不顺眼，心情太差，总想骂人，有没有什么好的解决方法~！

麦穗 · 发表于 2005-10-20 12:46:31

找点减压的方法啊，运动、听歌、外出爬山、狂吼歌。。。。

蓝带鱼 · 发表于 2005-10-20 12:51:59

运动不行,听歌一直没停,吼歌不会,爬山倒是个好的想法.

麦穗 · 发表于 2005-10-20 12:53:43

或者能做出很多汗的运动，发泄一下，但是最好不要用抽烟、喝酒这种不健康的方式减压呀~~

鲜鲜虾 · 发表于 2005-10-20 13:18:24

偶最近也好忙～～都要晕了。这会才刚吃好饭呢。要命～～

建议找个人来开骂。

呵，不过，偶心情不好，一般都不说话。见了谁都不理。

显示全部楼层 · 发表于 2005-10-20 13:31:35

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果木香男人 · 发表于 2005-10-20 13:35:57

心态很重要,就是以玩的心态来面对生活和工作，保持一种动态的平衡

蓝带鱼 · 发表于 2005-10-20 13:48:52

心态固然重要,我现在只能保持冷静,冷静,让时间来磨灭我的怒气,骂人总是不对,人又没做错什么,你能骂什么,再说我又不是神经病,所以有事只能自己先放着.保证不爆发出来

显示全部楼层 · 发表于 2005-10-20 14:27:04

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显示全部楼层 · 发表于 2005-10-20 14:30:12

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