巧妙着装 不费力的夏日减重计划

针对目标2 丰满胸部

Q1：就算很瘦，但胸部太大也很容易还是不觉得瘦，是最令人气愤的事。怎么穿才能避免这个问题呢？

A1：恭喜你，这应当是最吸引异性的身材，尤其在夏季更占便宜。根本无需隐藏，大胆选择低胸或低V的连身裙或上衣吧！无论搭配今夏最热门伞裙或及膝裙，营造出性感女神玛丽莲·梦露的怀旧风格，还是搭配热裤营造出热辣感，都是无比的诱惑。

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一向以丰满身材为人所称道的凯瑟琳·泽塔·琼斯，大胆穿上桃红色低胸贴身裙，将减肥后的好身材完全突出，展现出性感熟女的魅力。

Q2：“苹果形”身材的我不但胸部大，背也很厚，在夏季应该如何选择服装呢？

A2：背肥的人当然大忌露背装，其次就是背心，均会予人虎背熊腰的感觉。其实选穿深色短袖上衣已经收到一定效果，款式简单剪裁修身，嫌单调的话可以把细节留在下身发挥，转移旁人的注意力，看上去就会瘦一些。

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身材健硕的碧昂斯总是以性感装扮来表达自己的健康美。黑色的衬衫在视觉上有收缩效果，层叠的项链装饰吸引了所有的视线，令她显得纤瘦不少。

贴心提示

1. 娃娃装尽管是热门单品，但对于胸部大的女性来说，很容易穿出“孕”味。如果真的想尝试，那么用粗腰带系在胸部以下的位置，能够改善。

2. 对于大胸部女性来说，内衣的选择尤为重要，选择承托力好的款式才是恰当。

3 . 5cm以上的腰带是能够塑造出你性感身形的好道具，大可入手多条备用

针对目标3 腰部

Q1：长期在办公室坐在电脑前工作，不知不觉中腰部就会积累很多的脂肪，令我极为困扰，怎样穿才能避免“小腹婆”这个称号呢？

A1：不健康的饮食习惯以及长期坐在电脑前很少运动，都是导致现代白领腰部渐粗的原因，所幸还有无腰线设计的服装，如娃娃装、茧形线条或直线条的服装帮助她们，不过切记要选择比较硬挺的质料。

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品位一向被人质疑的林嘉欣，身穿红色直身裙亮相，是近期较为成功的装扮，可惜渔网袜是个败笔，未能达到完美。

Q2：尽管从身材比例来看，我是长腿一族，但另一方面我的腰短也造成我没腰，甚至有胃腩，感觉似小朋友的身材一般，我该怎样才能显出曲线美呢？

A2：腰带应当是你的最佳伴侣，不过最好系在胯部附近，能够将上身显长，也忽略了这个问题。此外，高腰线的服装或是上松下紧的倒三角阔形，或是穿上短裤或迷你裙，将视线吸引到下半身，都能令人忽略这个问题。

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刚生产完不久的哈莉·贝瑞，还未回复以前的曼妙身材，所以选择娃娃裙亮相，但可惜胸部过大的她穿来，却令人感觉还在孕期当中，有些失手！

贴心提示

1. 慎选贴身或弹性的面料，都是令你的“缺点”显露无遗的“杀手”！

2. 对于有小腹的女性来说，尽量不要在腰部大做文章，不要选择在腰部有太多细节的款式。但对于没有腰线的女性，则可以在胯部系条腰带，无论是与长款T恤，还是宽松上衣搭配，都能显出线条。

3. 对于腰部有赘肉的女性来说，若选择分身搭配，上衣应尽量避免大印花，纯色和小碎花较有视觉收缩的效果。

针对目标4 腿部

Q1：从上粗到下的“象腿”简直令我快要崩溃，无论怎样减肥都没有办法改善，应当如何穿衣才能改善呢？

A1：“象腿”是亚洲女士普遍遇到的问题，可以选择在裤子的两边加深色图案边的款式，令裤子看上来窄些。此外，今季流行的民族风长裙或宽身剪裁的及膝裙，都是能够遮掩“象腿”的好办法。

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“舞功”惊人的菲姬腿部极有力量，当然也不会太过纤细。但是，在波希米亚风的长裙之下，你还能发现她腿粗的秘密吗？

Q2：别人都是大腿粗，可我偏偏是小腿粗，一到夏季就很烦恼，不知道怎么穿才显苗条？

A2：今夏大热的阔腿裤与喇叭裤，相信能够帮你轻易解决这个问题，如果硬要穿短裙的话，不妨加双宽筒靴子，尽管与天气有些不搭，但在近年无季节差别风潮越来越热的状况下，似乎也可以接受。

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萧亚轩的比例其实并不算佳，有些腰长腿短之嫌，所以她大多时候都会选择迷你装扮搭配高跟鞋出现，搭配宽松上衣，不经意间就将缺点隐形。

Q3：腿既粗又短的我，常被人讥笑是“萝卜腿”，究竟该如何穿才能改善这个缺点啊？

A3：对于腿又粗又短的女性来说，选择及膝裙配尖头高跟鞋能令双腿看上去更修长，也可以选择比较修身的直筒裤，就算略长也无所谓，在内穿上超高的高跟鞋，立刻能起到增高又减重之效。

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身材娇小的凯莉·米洛以美臀闻名，可惜臀部大的后果就是容易显得腿短，但极懂穿衣之道的她，穿上高腰阔腿裤，搭配高跟鞋，轻易就拉长了身材比例。

Q4：过大的臀部时常都伴随着过粗的大腿一同出现，成为最令我烦恼的部位，如何选择合适的服装来改善这点呢？

A4：波希米亚风格的长裙、高腰线剪裁的及膝娃娃裙，又或是选择剪裁合适的阔腿裤都能轻易解决这个问题，热裤加上平底鞋的搭配则是绝对的禁忌。

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自小学习芭蕾舞的杨千女华一直都不满意自己的双腿，所以要不穿长裙或长裤，要不就在裙内搭配牛仔裤，不把缺点暴露人前。

贴心提示

1. 小腿粗的女性尝试裙装时，选择裙长至小腿肚一半的位置，可以令视点放在纤细的脚踝上，转移焦点。

2. 身材娇小的你不适合大长裙，选择不规则裙摆、雪纺质地等细节，在摇曳中混淆视觉，才能打造纤瘦形象。

3. 及膝半裙是腿粗人士最好的搭配单品，可以从视觉上拉伸腿部的线条，深色系的裙装显得腿部比较细长，或是将上衣和半裙的颜色统一在同一色系中，上浅下深让人感觉比较和谐。

4. 小腿如果不够长，最好不要穿七分裤，选择在膝盖以上的长度才能显出双腿的修长，如果小腿粗的话，不妨穿上宽筒的靴子来遮盖。