网上最热门瘦身食谱人气榜单(图)

时间:2009-04-26 23:34:14 来源:太平洋女性网 点击:0

网上最热瘦身食谱人气榜单

瘦身食谱人气榜NO2:自己动手泡制减肥

茶历史悠久,茶的品种很多。在这里我们将介绍12种可以瘦身的茶,让爱美的你轻轻松松喝掉身上的脂肪。

乌龙茶:因节食减肥,吃得少,食物残渣就不足,有时积存几天才一次,很容易干燥。推荐饮用乌龙茶。

做法:简单地用开水冲。

功效:助消化、去痰、解酒食油腻之毒、消脂。

薏仁茶:浮肿的原因很多,如果是单纯的水分滞留造成的浮肿,推荐饮用薏仁茶。

原料:炒薏仁10克、鲜荷叶5克、山楂5克。做法:热水煮开,就可以饮用了。

功效:清热、利湿、治疗水肿。