2007热门减肥方法大盘点
时间:2011-08-10 12:42:39 来源:网络 点击:0
“我们都练普拉提!”
追捧指数:★★★★
经过过去一年的启蒙运动,再加上明星推波助澜,2007年普拉提将如火如荼。行动诱惑: “有型!有效!有瘾!”
社会影响力:明星就是影响力!
行动支持:不同于瑜伽,普拉提抛开精神修练,直接了当就是瘦身!塑型!而且动作简单易学。集合瑜伽、武术、希腊的古老健身方式和现代舞蹈艺术。成为独特的均衡肌体的训练体系。呼吸和运动的配合是普拉提训练法的核心,强调了人的呼吸对人体运动的影响。长期坐办公室对着电脑、腰间偷偷套上救生圈的上班族最适合普拉提。我们为什么不可以露脐?为什么不可以穿低腰裤?为什么不在做爱的时候采取上位? 归根到底,我们为什么还不普拉提?
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