护肤:六个天然食疗秘方 吃掉雀斑
时间:2011-08-09 21:27:48 来源:网络 点击:0
5、百合粥
原料:百合6克,粳米30克,白糖适量。
制作:先将百合洗净入锅,加入粳米和适量清水,同煮粥,1小时后,加入适量白糖调味即可。
功效:百合补脾肺,粳米能益脾和胃。每天早晚食之,可去雀斑。
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