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  • 老年人为何摔一跤就骨折?做好这件事骨骼更强健

    跌倒,对年轻人来说可能只是一件小事,但是很可能彻底改变老年人的生活。统计显示,跌倒已经是我国65岁以上老年人意外伤害死亡的首位原因,平均每10人就有3-4人发生过跌倒。老年人摔倒最大的风险是引发骨折,一不小心就是“伤筋动骨一百天”,严重影响了生活质量和寿命。中老年人摔一跤,为啥就骨折了?中老年人为啥摔一跤就骨折?一方面是因为肌肉力量、反应速度随年龄增加而下降,导致中老年人机体更加僵硬,平衡能力相对...
    网址:/life/2022/07/73712.html 分类:医疗保健 日期:2022-07-29 18:11:41 点击:524
  • 骨骼衰老绝非偶然,不只补钙那么简单

    如果说人体是一座房子,那么骨骼就像是“顶梁柱”,起着支撑作用。但是随着年纪的增长,骨骼也会同人体其他组织器官一样损耗衰老。最常见的骨骼健康“杀手”就是骨质疏松。治疗骨质疏松绝不是单纯的补钙骨质疏松是一种由于骨量丢失、骨强度下降导致的骨脆性增加,从而容易发生骨折的全身性骨病。提到骨质疏松,大部分人首先想到的是缺钙。然而,美国科学家在对36828名50岁以上的健康女性进行了七年的追踪调查后发现,是否服...
    网址:/life/2022/06/73650.html 分类:医疗保健 日期:2022-06-02 18:06:08 点击:726
  • 骨骼衰老是“静悄悄的杀手”,防治要点在于抗衰!

    如果要问,最影响中国老年人长寿的是什么,估计这个答案会让人意想不到——跌倒。据中国疾病监测系统的数据分析,跌倒已成为中国65岁以上老年人因伤致死的首位原因。老人一旦摔倒发生骨折,他们往往很难像年轻人一样实现高效骨折修复。若发生了髋部骨折,长期卧床又会引发一系列并发症,严重影响了老年人的生活质量和寿命。老人之所以摔一下就容易骨折,这就不得不提危害老年人的“静悄悄的杀手”——骨质疏松。如今,骨质疏松已...
    网址:/life/2022/03/73561.html 分类:医疗保健 日期:2022-03-28 13:09:38 点击:607