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  • 熬夜加班睡不着,就吃酸枣仁油

    压力已经成为我们生活中的常态。工作、房子、车子、孩子............来自各方面的压力不断加码,严重地影响了人们的身心健康。就拿小编自己来说,现在如果半小时内不浏览一下微信里各种工作群的信息,就会感到莫名的焦虑和紧张;再就是睡眠不好,过去一年都很少在凌晨2点之前入睡过,不是不想睡,而是睡不着。总结一下就是:日常上班996,一忙就到凌晨后,睡前躺着玩手机,睡着做梦像看戏。再加上工作忙节奏快,整...
    网址:/life/2022/03/73535.html 分类:医疗保健 日期:2022-03-25 14:41:20 点击:302
  • 丁香医生:装修污染与白血病有关?睡不够真的会长胖?

    多吃蒜能抗癌?睡不够会长胖?新装修的房子到底能不能住?对于普通消费者来说,许多缺乏科学支持,却又打着健康旗号的“伪科学”言论正时刻影响着我们的生活。 记者调查发现,养生话题中,最受人们关注的前三类分别是:疾病防治、杜绝肥胖、日常养护。为此,记者也从这三方...
    网址:/life/2019/05/72949.html 分类:医疗保健 日期:2019-05-13 11:46:41 点击:228
  • 产后睡不好的“后遗症”(图)

    让准妈妈拥有更好的睡眠   对于晚上要照顾宝宝的新妈妈来说,睡上一个好觉是一件很奢侈的事情。喂奶、换尿布、哄睡……导致了睡眠质量的下降。幸好,我们发现有食材拥有助眠安神的功效。新妈妈不妨试试看,你会发现睡眠质量是可以吃出来的!   小心睡...
    网址:/lady/2008/10/7813.html 分类:妈咪宝贝 日期:2008-10-11 13:47:00 点击:47