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  • 美丽有方吃出来的白皙肌肤

      除了日常美容护理,饮食也是皮肤白皙的重要因素,下列食品有助美白:   ●花粉中富含蛋白质、氨基酸、维生素、微量元素及天然酶类,不仅能调节人体机能,而且还能抑制色素沉淀,使皮肤白皙。   ●卷心菜、花菜、花生油等富含维生素E的食品,均能抑制...
    网址:/lady/2008/04/885.html 分类:美容护肤 日期:2011-08-05 08:41:34 点击:36
  • 选茶 深层排毒还你白皙(图)

      茶的好处不言自明。在东方的养生之术里,茶具有非常重要的地位,公元1211 年日本僧侣Eisai 在其著作《饮茶养生》一书中写道:“茶是养生的神奇良方,对延年益寿具有超凡的力。” 茶具有美容、减肥、保健的功能,从古至今,它一直是长寿的万灵丹。    紧...
    网址:/lady/2008/10/7845.html 分类:美容护肤 日期:2008-10-24 22:04:11 点击:43
  • 晚睡族水灵白皙好皮肤的秘诀

      ⑴ 晚餐补维C:晚餐时多补充一些含维生素C或含有胶原蛋白的食物,利于皮肤恢复弹性和光泽。动物肉皮富含胶原蛋白。大量的水果中都富含维生素C,也可以口服1片维生素C。要少食辛辣食品,少饮酒。  ⑵ 及时给皮肤补足水分:皮肤缺水就会显得干燥。缺水的原因包...
    网址:/lady/2008/04/1665.html 分类:美容护肤 日期:2008-04-03 22:59:46 点击:33