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瘦腰
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瘦腿瘦腹 小操成就大美丽(组图)
美腿瘦腰健身操setp1 想让双腿曲线变长变直么?想要小腹越来越瘦么?如果你错过以前的健身操,这个操一定要学啦,坚持锻炼身材才会越来越好。躺在床上就可以做,一起来跟我来吧! 水平躺在床上,双腿并在一起,双手放在身体两侧。 美腿瘦腰健身操setp2...
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/lady/2008/04/878.html
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美体瘦身
日期:
2013-03-18 14:55:59
点击:
45
紧急瘦腰2寸6天露好身材(图)
一、少喝碳酸饮料(适合女孩子塑身时喝的饮料)。碳酸饮料和那些含糖量高的饮料会让你的肚子鼓得像个气球。 多喝水,正确的喝水,也可为你带来瘦的身体!……这样喝水 一月减10磅 正确喝水三招: 饮好水 尽量避免常饮蒸馏水(一般蒸...
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/lady/2008/04/1108.html
分类:
美体瘦身
日期:
2011-08-05 15:27:14
点击:
77
睁眼闭眼间塑造完美小蛮腰
美腿瘦腰全天进行时之日夜瘦腰(组图) 第三维的性感代言部位(新浪伊人风采配图,来源:国际在线) ●睁眼后 早上一睁开眼,立刻开始做运动,可以将身体中的许多重要环节打开,达到瘦身效果。 睁开眼睛后,仰躺于床上往前面伸展约10秒钟,不用屏住呼...
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/lady/2008/04/934.html
分类:
美体瘦身
日期:
2011-08-05 09:13:56
点击:
41
巧用丝瓜络摩擦瘦腰大法
每当看到因积聚了大量脂肪而变粗的大腿和腰围,您一定会很发愁,恨不得立刻把皮肤剖开,将多余的脂肪去掉。在这里向您介绍一套自我揉擦减肥法,帮助您去对付那些过多的脂肪。 具体按摩方法如下: 按摩前,最好洗个温水浴,在身上涂些水...
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/lady/2008/04/72.html
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美体瘦身
日期:
2011-08-02 15:01:21
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48
瘦腰这么吃 7种瘦腰蔬果
1.木瓜 热量27卡/100克 木瓜具有美白、丰胸等美容功效。用鲜木瓜炖汤或者是加蜂蜜的蒸木瓜,可是丰胸的上品!木瓜里内含木瓜酵素,这些木瓜酵素不仅可分解蛋白质、糖类,更可分解脂肪通过分解脂肪可以去除赘肉。 2.酪梨 热量45千卡/100克 ...
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/lady/2009/03/8023.html
分类:
美体瘦身
日期:
2009-03-05 13:12:49
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31
3周必瘦腰 简单小体操(图)
纤纤细腰,盈盈一握。纵然是容颜再俏丽的女子,如果上下一般粗细,估计那个美字都要大打折扣。美丽的腰身对于全身的作用就犹如善睐的眼眸一般,从来都是点睛之笔。所以,为了杜绝毫无节制地“横向发展”,为了曾经拥有的纤纤一握的良好感觉,小蛮腰计划时不我待...
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/lady/2008/07/7737.html
分类:
美体瘦身
日期:
2008-07-06 23:14:26
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73
共6条
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