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• 男性的饮食美容原则

  　　男青年的饮食健身除参照女青年的饮食保健外，还需注意以下几点。 　　(1)适当摄取肉食品。青年男性由于能量支出明显高于同龄女性，因而应适当多吃些肉食品以补充体内之需。通常应多食瘦内。动物内脏中胆固醇含量偏高，不宜过多食用。 　　(2)注意钙的摄取。钙的...

  网址:/lady/2009/04/8384.html　分类:男人帮　日期：2009-04-19 16:43:54 点击：93