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  • 新妈妈购物全攻略

    1、关于购物时间: 一般怀孕六个月以后就可以开始着手买宝宝和新妈妈的用品了。因为这个时候准妈妈身体是最舒适的时期,可以适当逛逛商场和上上网。 贴子里列的东东,很多在播种网就有卖的。 2、关于新安怡吸奶器: 吸奶器当然要先准备,而且建议准备新...
    网址:/lady/2008/04/2488.html 分类:妈咪宝贝 日期:2011-08-10 16:04:58 点击:192
  • 新妈妈产后要健康不要抑郁(图)

    新妈妈产后要健康不要抑郁   母亲就是孩子的世界,母亲的微笑就是孩子灿烂的天空,然而在产后新妈妈阶段,母亲往往是欣喜和担忧并存,会忧虑各种问题,要想远离抑郁,似乎还真不是一件容易的事情。    最近,产后40余天的莉莉经常感到心情不适,时时委屈。1个月过...
    网址:/lady/2008/12/7902.html 分类:妈咪宝贝 日期:2008-12-04 22:02:00 点击:40
  • 新妈妈分娩后的第一个小时(图)

      阵痛结束,宝宝降生!做妈妈的喜悦却也挡不住深深的疲倦。自然分娩让新妈妈消耗了太多的能量,在分娩后的一小时里,还有一些事情需要你特别留意。   感受分娩后的身体变化   在分娩后短短的一小时里,新妈妈...
    网址:/lady/2008/10/7811.html 分类:妈咪宝贝 日期:2008-10-11 13:45:28 点击:28
  • 产后抑郁完全可以这样预防?

    新妈妈如何对抗产后抑郁症   关键词1产后抑郁   典型病例“谁也不能碰我儿子”   “谁也不能碰他。”28岁的任女士,现在不准任何人碰她刚满月的儿子,除了她自己外,其他任何人哪怕是伸手去摸一下儿子的脸,她都会极度不高兴,包括她的丈夫...
    网址:/lady/2008/10/7807.html 分类:妈咪宝贝 日期:2008-10-11 13:40:48 点击:42
  • 透视产后新妈咪“月子餐”(图)

    透视产后新妈咪“月子餐”   新妈咪需要通过合理的饮食来调补身体,以产生足够的高质量乳汁喂养宝宝,这就需要提高维生素的摄取量,包括适当提高维生素B1、维生素B2、烟硷酸、维生素A、维生素C的摄入,还需要保持一定量的钙、磷、铁摄入量。药补不如食补,但...
    网址:/lady/2008/07/7719.html 分类:妈咪宝贝 日期:2008-07-06 22:22:33 点击:80
  • 新妈妈的产后减肥私房话(图)

      在热量的控制上,妈咪必须摄取足够的热量,尤其是喂母奶时,更不能缺少各种营养素。如果是全职妈咪或许还能在家中自行烹煮食物,控制摄取热量,但经常在外就餐的妈咪可能有食物热量摄取过高的问题。   多蔬菜:   蔬菜纤维多,不仅需要花较多的时间咀嚼,同时...
    网址:/lady/2008/07/7714.html 分类:妈咪宝贝 日期:2008-07-06 22:15:23 点击:43
  • 四款新妈妈增乳美食(图)

    四款新妈妈增乳美食   母乳喂养是每个新妈咪的心愿,怎样让乳汁增多却是一个让不少新妈咪困惑的难题。其实除了传统的猪蹄汤有催乳功效外,还有很多食品也能帮助分泌更多乳汁,不妨试试以下几款美食——   虾仁馄饨汤   原料:新鲜虾仁50克,猪绞肉50...
    网址:/lady/2008/07/7713.html 分类:妈咪宝贝 日期:2008-07-06 22:14:46 点击:37
  • 产后新妈妈怎样食疗美容?(图)

         产后新妈妈怎样食疗美容   产后产妇容易出现虚胖、面色晦暗等现象,食用一些健美药膳,也可起到良好的恢复效果。   红枣菊花粥红枣50克,大米90克,菊花15克,加水适量,煮到粘稠状时可食用。此方中,大枣含有美容作用较强的维生素A、维生素B及氨基酸等,...
    网址:/lady/2008/04/2564.html 分类:妈咪宝贝 日期:2008-04-12 01:14:57 点击:32
  • 产后OFFICE塑身训练

     新妈咪休完产假重返职场,身材恢复的任务还要继续进行。每天至少有8个小时在办公室度过,不要小看办公室内的一举一动,很容易损伤新妈咪的身体,而一些长期的错误动作,还可能造成腰肌劳损、颈椎病等慢性损伤。所以,可在OFFICE里进行的塑身训练就很有必要了。   ...
    网址:/lady/2008/04/1099.html 分类:妈咪宝贝 日期:2008-04-03 22:59:46 点击:38