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  • 透视产后新妈咪“月子餐”(图)

    透视产后新妈咪“月子餐”   新妈咪需要通过合理的饮食来调补身体,以产生足够的高质量乳汁喂养宝宝,这就需要提高维生素的摄取量,包括适当提高维生素B1、维生素B2、烟硷酸、维生素A、维生素C的摄入,还需要保持一定量的钙、磷、铁摄入量。药补不如食补,但...
    网址:/lady/2008/07/7719.html 分类:妈咪宝贝 日期:2008-07-06 22:22:33 点击:80
  • 产后OFFICE塑身训练

     新妈咪休完产假重返职场,身材恢复的任务还要继续进行。每天至少有8个小时在办公室度过,不要小看办公室内的一举一动,很容易损伤新妈咪的身体,而一些长期的错误动作,还可能造成腰肌劳损、颈椎病等慢性损伤。所以,可在OFFICE里进行的塑身训练就很有必要了。   ...
    网址:/lady/2008/04/1099.html 分类:妈咪宝贝 日期:2008-04-03 22:59:46 点击:38