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• 简单拉抻消除小腹赘肉

  　　蛇伸展式动作 　　古老的瑜伽从冥想与呼吸之间影响着我们的内在，又从缓慢伸展的运动中收紧身体各部位的赘肉，从而使身材线条更修长，还能缩小腰围3CM。另外，对防止反弹、保持减肥成果很有效。除此之外，瑜伽动作对肌肉的拉伸作用也很适合用在力量运动之...

  网址:/lady/2008/04/1244.html　分类:美体瘦身　日期：2011-08-05 18:15:42 点击：53