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  • 丰胸美乳强效瘦身三运动

    做一些恰当有效的运动,可以增强乳房的韧性和弹性,乳房会变得结实、坚挺、饱满、秀美。 牵拉运动 1、站或坐着 2、两臂放在身体两侧,缓慢向两边举起,达到头肩之间的高度后,再慢慢向前举, 3、当两臂快要相碰时停止; 4、两臂分开,还原并使肌肉放松 重复5遍。 屈伸运动...
    网址:/lady/2008/04/758.html 分类:美体瘦身 日期:2011-08-04 23:24:42 点击:45