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• 十种开心食物有助抗忧郁

  　　据新加坡《联合早报》报道，十种开心食物抗忧郁。 　　1、深海鱼 　　研究发现，全世界住在海边的人都比较快乐。这不只是因为大海让人神清气爽，还是因为住在海边的人更常吃鱼。哈佛大学的研究指出，海鱼中的Omega-3脂肪酸与常用的抗忧郁药如碳酸锂有类似作用，...

  网址:/food/2008/04/1571.html　分类:饮食宝典　日期：2011-08-09 11:34:02 点击：23