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• 5个边看电视边减肥小动作

     一边看电视一边减肥，并且打发掉无聊的广告的时间!你需要的只是一张沙发，一只电视遥控及一只抱枕。 　　1. 沙发俯卧撑 　　主攻部位：胸膛、手臂和小腹 　　· 以俯卧撑的姿势靠在沙发侧边，手掌在肩膀的下方，双腿伸直，双脚着地，以臂宽的距离分...

  网址:/lady/2008/04/1835.html　分类:美体瘦身　日期：2011-08-09 16:19:55 点击：67