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• 你必须知道的减肥秘密

  　　导语：你一直在减肥，屡败屡战，锲而不舍。关于减肥，你有太多疑惑：为什么这么困难？为什么好容易减下来却又轻易反弹回去？如果你有这种困惑，就要了解减肥的秘密。 脂肪所处的位置更重要 　　秘密1：脂肪所处的位置更重要  　　脂肪是什么？脂肪是人体不可缺...

  网址:/lady/2009/05/8460.html　分类:美体瘦身　日期：2009-05-03 02:24:51 点击：36

• 简单2招瘦掉大腿内侧赘肉(图)

  　要记住，局部减肥最有效的方法永远是局部运动加按摩，正如上期完美上半身的瘦身方案一样，对于大腿的多余赘肉，我们的口号依然是：运动+按摩！ 减大腿内侧 　　Step1 弓身触地 　　弓身时，大小腿要大约呈60度角，同时手掌尖要轻触地面，保持10秒钟再慢慢站直，美化...

  网址:/lady/2008/07/7735.html　分类:美体瘦身　日期：2008-07-06 23:12:54 点击：132