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  • 立秋后饮食“四忌两防”

      8月8日立秋。俗话说:“一夏无病三分虚”,立秋一到,气候虽然早晚凉爽,但人极易倦怠、乏力、郁闷等。根据中医“春夏养阳,秋冬养阴”的原则,此时进补十分必要。但进补不可乱补,应特别注意:   忌虚实不分   中医的治疗原则是虚者补之,不是虚症病人不宜...
    网址:/food/2008/04/1128.html 分类:饮食宝典 日期:2014-08-30 22:50:17 点击:66