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喝出
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不可抗拒水果粥 春日喝出好肌肤
春季天气干燥,多补充水分有利于保持皮肤水润。对于水果,很多人都是直接食用,或是榨汁,今天咱们就把好吃的水果加到粥里,不仅能更好的吸收水果的维生素和补充体内所需水分,熬煮的过程更好的避免了生冷水果对肠胃的刺激,一举两得。 椰香黑米水果粥 做法: 黑米 60 ...
网址:
/food/2013/04/70456.html
分类:
美食DIY
日期:
2014-03-26 13:00:07
点击:
197
喝出美丽 果汁混饮十五招
每种果汁都有自己不同的营养价值,多种蔬果混合食用可以使营养更加均衡,又可避免因品种单一造成味道欠佳。家中常备以上蔬菜、水果,随意间就能组合出多种不同口味和功效的蔬果汁。 [西红柿+芹菜+柠檬汁] ...
网址:
/food/2009/04/8372.html
分类:
饮食宝典
日期:
2009-04-19 11:51:14
点击:
28
共2条
1
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