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  • 醋泡西红柿可防动脉硬化

        西红柿的红色源于番茄红素,这种重要的物质不但能够去除自由基、预防癌症,还有抑制坏胆固醇(低密度脂蛋白胆固醇)的作用,有效防止动脉硬化。小西红柿中番茄红素的含量是普通西红柿的2倍。   如果用黑醋或陈醋与小西红柿一起搭配食用,能进...
    网址:/food/2008/04/1676.html 分类:饮食宝典 日期:2011-08-09 11:57:53 点击:21
  • 老人吃菠菜可防视网膜病变

      动物肝脏对眼睛有好处是众所周知的,但菠菜、玉米能够预防老人出现视网膜黄斑病变却是很多人不知道的。美国老年眼科疾病研究组今年9月在眼科杂志上发表报告说,他们调查了4500名60—80岁的老人,发现那些摄入叶黄素和玉米黄质水平高的人相对而言更少发生老年性黄...
    网址:/food/2008/04/1392.html 分类:饮食宝典 日期:2011-08-08 17:49:15 点击:13
  • 晚上11点之前睡觉可防皱纹

      美国最新研究指出,睡眠不但能消除疲劳,还能延缓皱纹生成,让皮肤充分吸收保养品。尽可能在晚11点以前睡觉,早上7点左右起床,让保养品在这8小时充分滋润皮肤,起床后自然容光焕发。         晚上10点到凌晨2点,是细胞新陈代谢最...
    网址:/lady/2008/04/1106.html 分类:美容护肤 日期:2011-08-05 15:27:12 点击:21
  • 延长哺乳期可防产后肥胖症(图)

         延长哺乳期可防产后肥胖症   冰岛一项最新调查结果显示,延长婴儿哺乳期可减少他们将来患肥胖症的危险性。   据《瑞典日报》报道,冰岛大学的研究人员对140名儿童进行了长达7年的跟踪调查,调查从这些儿童出生时开始直到他们上学为止。研究人员发现,哺乳...
    网址:/lady/2008/04/2563.html 分类:妈咪宝贝 日期:2008-04-12 01:14:16 点击:55