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• 4种最强有效的减腹懒招

  不要再做仰卧起坐了： 如果你一直在做传统的仰卧起坐，而且已经快到不能再快，让我们面对现实吧，这起不了任何作用，因为它加强的是错误的腹部肌肉。幸好，一位美国圣地亚哥洲立大学的健身学科学家，对最为流行的十三种腹部运动的有效性进行了测试，最后总结出四种...

  网址:/lady/2008/04/2297.html　分类:美体瘦身　日期：2008-04-03 22:59:46 点击：169