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例假里的九大饮食原则

当MC快要来时，女人的身心会出现或轻或重的“经前症候群”，包括躁动、情绪不稳、容易与人冲突、胸部或腹部肿胀、体重增加、全身浮肿、食欲改变、口腔溃疡、长青春痘、头痛等。这些情况通常在月经前十至十四天出现，月经开始后的24小时内结束，情况严重程度及好发...

网址:/food/2008/05/3803.html　分类:饮食宝典　日期：2014-05-07 10:31:17 点击：104

不挨饿瘦身九大减肥去脂消夏食物(图)

　　导语：很多想减肥的人会倾向于过度节食，似乎吃什么都会增加体重。其实，这种想法是片面的，想要减肥可以多多利用食物天然的特性，帮助减少脂肪吸收哦！以下九种美食要减肥的你决不能错过。　冻豆腐　　1。冻豆腐　　豆腐经过冷冻，能产生一种酸性物质，...

网址:/lady/2009/05/8511.html　分类:美体瘦身　日期：2014-04-28 10:42:25 点击：208

夏季减肥的九大美味食物

一般来说，蔬菜的水份、纤维素含量高，热量又低，所以几乎都有减肥的效果，但其中仍有几位瘦身效果特佳的佼佼者，是想减肥的你不能不认识的喔！此外，除了蔬菜，还有什么食物可以在减肥时助你一臂之力呢？快来瞧瞧吧！ &n...

网址:/food/2008/04/1206.html　分类:饮食宝典　日期：2014-04-27 14:37:24 点击：30

热闹春天京郊旅游休闲北京九大采摘园完全攻略

　　小汤山现代农业园庄　　采摘品种：无土种植蔬菜　　小汤山现代农业科技示范园位于亚运村以北17公里处，东邻首都国际机场10公里，西距八达岭高速公路5公里，六环路、京承高速路穿园而过。涵盖小汤山、崔村、兴寿、百善四个镇。这里水资源丰富，温榆河、葫芦河、...

网址:/tour/2009/04/8153.html　分类:出游攻略　日期：2014-03-26 12:23:06 点击：225

游京城九大胡同感受老北京人文气息

南锣鼓巷南锣鼓巷是北京东城区的一条很古老的街道，南锣鼓巷街道不宽，仍保持着元大都街巷、胡同的规划。其南口在地安门东大街，北口在鼓楼大街。它始建于元朝，南北长约1000米，东西各有8条对称的胡同，整齐地排列在两侧，从外形看犹如一条蜈蚣，所以又名“蜈蚣街”...

网址:/culture/2012/01/38565.html　分类:胡同古建　日期：2012-01-04 18:07:21 点击：900

中国九大世外桃源你去了几个

凤凰湖南凤凰是新西兰著名作家路易·艾黎眼中最美的中国小城，也是文坛巨匠沈从文抖出的精致“边城”。凤凰县城的历史可以追溯至先秦，古称“五竿”，至清朝在此屯军后，改...

网址:/tour/2008/04/1251.html　分类:出游攻略　日期：2011-08-05 18:15:46 点击：484

舒心享受：暑期出游九大细节需留心

暑假旅游“黄金月”，正值盛夏，出游又以家庭为主，为此特别要注意一些细节问题： ■讲饮食卫生，选有证饭店　　在高温天气下，食品比其他时节更容易变质、腐败。市旅游委提醒市民盛夏出游应注重饮食的卫生状况，切莫因贪口福而...

网址:/tour/2008/04/1066.html　分类:出游提示　日期：2011-08-05 10:10:07 点击：225

九大女明星支招减肥独家秘笈(图)

明星支招人气榜NO.1：刘亦菲的减肥秘诀　　好身材减肥杀手排名　　第一名：巧克力饼干　　每天吃6片，热量302cal，一年发胖14公斤　　每到午茶时间，您是不是就觉得饥肠辘辘，就来片巧克力饼干吧。虽然减肥的书上都说应该用芹菜和胡...

网址:/lady/2008/04/55.html　分类:美体瘦身　日期：2011-07-21 15:36:43 点击：30

北京踏青九大最佳选择

1.北京植物园适合游客：对植物情有独钟者标签：秋海棠赏花随着气温的逐渐变暖，北京植物园里呈现出了一片春天的景象。湖边的柳枝悄然变绿，地里的小草纷纷冒芽，各色春花更是迎风开放。周边餐厅：灵芝素菜馆听蝉轩 2.百望山森林公园适合游客：偏爱有氧运动者...

网址:/tour/2009/07/9049.html　分类:旅游资讯　日期：2009-07-17 00:33:13 点击：53

盘点北京淘宝九大坐标(图)

　　东四小店　　东四是北京小店最集中的区域之一，一些小店在海外都有一定的知名度，很多艺人来京时都会光顾，这里也是目前北京最受时尚杂志青睐的地区之一。“流行舍”、“牛仔酷”、“469甲”等很多小店都拥有一批固定的拥护者，特点是...

网址:/buy/2009/04/8361.html　分类:购物指南　日期：2009-04-18 21:31:05 点击：2870

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