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  • 怎样才会不粘锅

         将锅烧热后,倒些凉油涮下锅,马上倒出,再倒入凉油后微火慢煎。     把鱼或鱼块沾一层薄面,或在蛋液中滚一下,放入热油中煎。     将锅烧热后多放些油,鱼晾去水分,先将鱼放在锅铲上,再将锅铲放入油锅中,先使鱼...
    网址:/food/2009/03/8108.html 分类:饮食宝典 日期:2009-03-17 10:22:46 点击:32