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  • 一天4时段喝水不饿狂瘦身

      大清早:喝杯暖水清肠胃   一早起床,在吃个丰富早餐前先喝一大杯暖开水,有助推动肠脏蠕动,令你产生便意,帮大肠来一次大扫除,肚腩当然不再骄傲。这招喝水KeepFit法有不少明星都效法,瘦身成功指数极高!   午饭时段:餐前饮水减食量   尝试每...
    网址:/lady/2008/04/1100.html 分类:美体瘦身 日期:2011-08-05 15:27:07 点击:35