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发表于 2005-9-17 17:50:00
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睡眠
本身不是一个很嗜睡的人,对睡觉所以不贪。
不过最近还是发现了很多的好处。大概对睡觉有感觉是因为最近想的事情太多了,脑子一天下来有点累的缘故。所以才知道睡眠对于自己至关的重要。
我是一个很少失眠的人,也许是因为我一直都是一个思想比较的简单的人,什么事情都想的比较的简单,做的也是随着大脑的思维,不知道为什么,我很少把事情深入的去扩大,很喜欢它的原汁原味,可是现在越来越发现不是那么回事。可是我真的很想只是它原来的样子,干吗要变了它的味道呢。难道真的要我把自己的思想换到我不喜欢的方位上去吗?
只想活的简单一些,睡眠给了我充足的精神。同时我喜欢上了睡觉的时候不用思考的那种感觉。这个时候我可以让自己回归自己,可以让自己大刺刺伸展在床上,展开自己的身体,同时也展开自己的那颗被压着着的心,给我的心一个呼吸的时间。这个时候才知道,心也是要呼吸的!
现在还是没有失眠的时候,大概我还是保留了被别人说做笨的思想,凡事能不多想就不去想,即便当时遇到了就和别人说说,不太顾忌别人怎么看我,笑我痴也好,笑我笨也好,有时候我只是想让我的大脑能尽量的少想东西、
现在更好的是,我可以把我的思想和更多的人分享,非常的感谢有人再造了网络,在这里我又可以和更多更多的朋友说话聊天,可以和他们分享我不可以和身边的人分享的思维。
人们多选择了一种缓压的方法,就多让自己的人舒服一些。 |
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