麦穗 发表于 2005-6-8 11:14:33

五味鱿鱼

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原料:鱿鱼500克,大蒜2瓣,红辣椒1只,葱1根,姜2片,白糖、醋各20克,酱油、香油各8克。

制作:1.鱿鱼洗净,去除外膜,翻开内面,斜剞十字花刀,再切成小块待用。2.葱、红辣椒洗净,去蒂切末,姜、蒜去皮切末,全部放入碗中,加白糖、醋、酱油、香油拌匀,制成五味酱汁备用。3.鱿鱼入沸水汆烫,捞起沥干水分,放凉后淋上五味酱汁调匀即可。

★剞花刀时,刀身要倾斜45°角轻轻切,以免不小心切断,而在内面切花,烫熟后会自然地卷曲起来。

★汆烫时,鱿鱼身体一卷曲即可捞起,以免过老。

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