这几年头发越来越少了,有没有人支个招。现在骗人的太多了,试了很多都不管用
这几年头发越来越少了,有没有人支个招。现在骗人的太多了,试了很多都不管用 这个一般是脂溢性脱发脂溢性脱发是西医的名词,其认为的发病机理是头部分泌油脂过多,造成毛囊炎或者皮炎等从而导致脱发。但现代的卫生条件越来越好,许多人每天都洗头,这样的发病条件在很多人根本不存在,但头发照样脱。而许多人头油分泌很多也并不脱发。
中医认为“发为血余”,也就是说人体的头发是靠气血来供养的。只有人的气血充足才有余力来供养头发,这也是为什么青少年较少发生脂溢性脱发的原因。而现代人生活压力大,睡眠和饮食都不规律,“以酒为浆,以妄为常,醉以入房,以欲竭其精,以耗散其真,不知持满,不时御神,务快其心,逆以生乐,起居无节,故半百而衰。”(摘自黄帝内经),因此气血消耗过多,而无余力供养头发,或者营养过剩,油腻食物摄取过多使得血脉不畅通,气血不能到达头发从而使发失所养,逐渐变细变软,长不长。
因此脂溢性脱发的根本病机是气血不充足,血脉不畅通,发失所养。头发是逐步脱落的,常见的是头发脱落增多(常人每天脱发在40-100根),持续一段时间后头皮开始暴露但不会短时间内全部脱落。如果不及时治疗,一般头顶部位头发会越来越少(由于每个人的体质,生活习惯等差异,病程及病情会有所不同)。如果时间过长,头部皮肤暴露受紫外线侵袭,外部风寒侵袭,毛囊坏死最终导致无法治疗。
中医认为有诸内必行诸外,头发脱落就是人体内部机能失调的外在表现。就好象树叶不到季节开始枯黄脱落,一定是树的内部出了问题。但缓慢的头发脱落往往很难引起患者的重视,而现在市场上一些化妆品治脱发的广告误导消费者,使得很多消费者认为脱发不能治疗。
其实,脂溢性脱发病患者不但能治,而且中医认为疾病都有自愈性,一些早期的或者年轻的患者只要饮食起居加以注意,头发还能够自己恢复最起码能够控制住脱发。但现在的人往往功利主义思想严重,一门心思挣钱,认为有了病只要有钱就能治从而对于饮食起居不加约束,脱发越来越严重。这里提几条脂溢性脱发患者应该注意的:
1. 晚上10点钟之前睡觉。很多人往往有这样的经验,熬上一夜,第二天白天睡上10个小时还是觉得精神不好。这是因为晚上9点到我爱人在北京论坛一点是胆经和胃经当令的时候,也是人体造血功能最强的时候,人体气血恢复的最佳时机。如果错过了很难再补回来。
2. 多吃植物蛋白和清淡的食物。少吃冷饮。现代人油腻的食物吃得太多了,容易造成血瘀,气血充足但血管堵塞无法到达头发,同样能造成头发失养脱落。素食是一个趋势,也是一个真理。
3. 节制房事。这个不用多说,房事过度是造成脂溢性脱发的很重要原因。最好一个月以上一次。如果能坚持三个月没有房事,会自然感到精力充沛。有心人不妨一试。
4. 适量的体育锻炼。要经常小量锻炼,但不要一次过度锻炼。对于疏通血脉,有很好的作用。
5. 保持心情愉悦。好的心情能够保证好的身体。
重度的脂溢性脱发患者或者希望能够早日恢复的轻度患者,可以通过服用中药来调理身体机能,帮助头发生长。
一些毛囊已经坏死的患者在临床上已经无法治疗,需要当面咨询通过检查来确定。
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是相信经过5000年文明验证的古老中医,还是相信近几十年才兴起,理论不断被自我否定的西医,需要您的智慧来决定。
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这个一般是脂溢性脱发 我试过易生.印第安和霸王洗发系列,都无明显作用,但开始时控油的效果还可以,易生.印第安一个疗程2800多,霸王一套100多,据说章光101效果相对好点,但没时间,坚持不下来.如果毛囊坏死了,就基本没戏了.
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