* 牛肉含有各种无机质和蛋白质,也含有丰富人体所必需的氨基酸。 三伏天流很多汗以后,吃的一种滋补食物。
在鸡肚里放糯米、蒜、大枣、水参后,用针缝好后煮熟的料理。历来用于夏季补养饮食。
* 5~7个月的大雏鸡营养最多。鸡肉作为低脂肪、高蛋白食品,对不喜欢吃肉的成年人是好食品,并能防止肥胖,预防成人病。是比牛肉含有更多人体必需氨基酸的优秀食品。 它是把牛排用加梨汁的肉佐料调味后,放在炭火上烤的韩国传统菜 。代梨汁可以放猴桃汁。
* 酱油起着调味,增加食欲的作用,是韩国饮食不可缺少的佐料。甜味是因有氨基酸,特有香气是因有芳香成份,并有防腐剂效果。也因有香气,可除食物的膻味。 在荞麦面里加马格利酒和面并发酵后,把大枣、鸡冠花叶、黑芝麻、
石耳等调料配色放在上面蒸出来。可以切成片、四角形或菱形。 在米饭里放苦菜、薇菜、桔梗、沙参、香菇菠菜、黄豆芽等,以辣椒酱拌着吃的味与营养极佳的一种饭菜。
* 苦菜是含有丰富钾的咸性食品,可以拌着吃或包饭吃,也可以晒干后储藏起来冬天食用。 完了~又淌了一地哈喇子..... 郁闷...=_= 哈哈。。。各国吃的讲究起来,一定都很美味!!
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